1. Μαθήματα μουσικής
Προτρέψτε το παιδί σας να μάθει ενα μουσικό όργανο. Ερευνες έχουν δείξει οτι το παιδί το οποίο μαθαίνει ένα μουσικό όργανο έχει περισσότερες ικανότητες μάθησης στο σχολείο. Το βοηθάει να επεξεργάζεται και να διατηρεί πληροφορίες, να ρυθμίζει τη συμπεριφορά του, να κάνει σωστές επιλογές και να επιλύει προβλήματα.
2. Μη διαβάζετε στα παιδία σας. Διαβάστε μαζί τους.
Μην αφήνετε το παιδί να κοιτάει τις εικονες ενω διαβάζετε εσείς το κείμενο. Προτρέψτε το να διαβάζει και το κείμενο η διαβάστε το μαζί. Είναι ένας αποδοτικός τρόπος για να αποκτήσει το παιδί γερές βάσεις στην ανάγνωση και στη γραφή.
3. Η έλλειψη ύπνου μπορεί να κάνει το παιδί λιγότερο έξυπνο
Φροντίστε το παιδί σας να κοιμάται τουλάχιστο 10 ώρες την ήμέρα (τουλάχιστο μέχρι την ηλικία των 12 χρόνων). Η έλλειψη ακόμα και μιας ώρας ύπνου απο το παιδί μπορέι να οδηγήσει σε ισοδύναμη απώλεια 2 χρόνων γνωστικής ωρίμανσης. Παιδία τα οποία δεν κοιμούνται αρκετά, μπορεί να παρουσιάσουν συμπτώματα κατήφειας, εκνευρισμού και υπερενεργητικής διάθεσης.
4. Βαλτε στο παιδί σας να ακούει κλασσική μουσική
Η δομημένη μορφή της κλασσικής μουσικής έχει επίδραση στη σωστή δομή και ανάπτυξη του εγκεφάλου. Το παιδί σας θα μαθαίνει γρηγορότερα θα κάνει λιγότερα λάθη και θα βελτιώσει την δημιουργικότητα και τη διαύγεια της σκέψης του. Επίσης θα κοντρολάρει την ενδεχόμενη υπερενέργεια του παιδίου σας.
5. Το IQ δεν αξίζει εάν δεν υπάρχει αυτοκυριαρχία
Η αυτοκυριαρχία και η εγκράτεια είναι σημαντικότερη στο να γίνει κάποιος επιτυχημένος στη ζωή του, ακόμα και απο το δείκτη νοημοσύνης. Παιδιά με μεγάλη δύναμη της θέλησης συνήθως έχουν μεγάλους βαθμούς στο σχολείο, ξοδεύουν λιγότερο χρόνο βλέποντας τηλεόραση, αλλα περισσότερο για το διάβασμά του σχολείου.
6. Η μάθηση δεν ειναι παθητική διαδικασία αλλα ενεργητική
Ο εγκέφαλος είναι διατεθειμένος να μαθαίνει όταν κάνεις πράγματα, όχι απλώς ακούγοντας γι αυτά. Υπάρχει εδώ ο κανόνας των δύο τρίτων. Δηλαδή κατα το 1/3 του χρόνου πρέπει να διαβάζει κάτι και κατα τα 2/3 του χρόνου πρέπει να προσπαθεί να το εφαρμόσει. Γι αυτό λοιπόν η πράξη δεν πρέπει να καθυστερεί της θεωρίας!
7. Κατάλληλες τροφές
Τροφές πλούσιες σε υδατάνθρακες και φυτικές ίνες βοηθούν στη συγκέντρωση και στην απόδοση. Αντίθετα τροφές με υψηλά λιπαρά και φτωχές σε υδατάνθρακες μπορούν να οδηγήσουν σε χαμηλή ταχύτητα σκέψης και συγκέντρωσης. Δώστε λοιπόν τις κατάλληλες τροφές στο παιδί σας και κυρίως πρίν απο κάποια πνευματική δοκιμασία (τέστ, διαγωνίσματα, εξετάσεις κλπ.). Και μην ξεχνάτε το απαραίτητο πρωινο..
8. Φροντίστε τα παιδιά σας να είναι πάντα χαρούμενα.
8. Τα χαρούμενα παιδιά είναι και τα πιο επιτυχημένα. Η καλή διάθεση είναι ένα μεγάλο πλεονέκτημα στον ανταγωνιστικό κόσμο που ζούμε. Γενικότερα η απόδοση και παραγωγικότητα των χαρούμενων ανθρώπων είναι αυξημένη, παίρνουν δουλειές σε πιο περίοπτες θέσεις, και κερδίζουν μεγαλύτερο εισόδημα. Και μην ξεχνάτε ευτυχισμένο παιδί=ευτυχισμένος γονέας.
9. Πιστέψτε οτι το παιδί σας είναι εξυπνότερο
Λέγοντας στο παιδί σας οτι είναι εξυπνότερο απο τα άλλα θα το βοηθήσει. Δάσκαλοί οι οποίοι είπαν σε συγκεκριμένα παιδιά οτι είναι εξυπνότερα, είχαν καλύτερη απόδοση ακόμα και σε περιπτώσεις όπου τα παιδιά επιλέχτηκαν τυχάια.
10. Πείτε τους μεγάλες ιστορίες- παραμύθια
Διαλέξτε μια καλή ιστοριούλα ή ένα παραμύθι. Αντικαταστήστε το όνομα του πρωταγωνιστή της ιστορίας με αυτό του ονόματος του παιδιού σας για να γίνει πιο διασκεδαστικό.
11. Μιλήστε τους το βράδι πριν κοιμηθούν
Πλησιάστε τα παιδιά σας το βράδι πριν τον ύπνο και ρωτήστε τα τι τα έκανε χαρούμενα ή λυπημένα κατα τη διάρκεια της ημέρας. Τι τα εκνεύρισε ή τι τα έκανε να αισθάνονται περήφανα. Θα τα βοηθήσετε να ανακαλέσουν τα γεγονότα της ημέρας και να καταγράψουν τα συναισθήματά τους.
12. Δώστε του πίσω τα αντικείμενα που ρίχνει
12. Εαν ενα μωρό ρίχνει επανειλλημένα αντικείμενα απο το κάθισμά του μην εκνευρίζεστε, απλά δώστε τα του πίσω. Εκεινη τη στιγμή μαθαίνει και συνειδητοποιεί τους νόμους της βαρύτητας. Δώστε του διάφορα αντικείμενα απο βαμβάκι, χαρτί, μπαλάκια, και βάλτε ενα ανοιχτό κάδο δίπλα απο το κάθισμά του να σημαδέψει!
13. Απαραίτητος ο θηλασμός
Ο θηλασμός δεν είναι μόνο το γάλα και τα θρεπτικά του συστατικά. Το στήθος της μητέρας είναι το πρώτο αντικείμενο εισαγωγής του στην εξωτερική πραγματικότητα. Το βρέφος σχηματίζει τον κόσμο και τον εαυτό του μέσα απο αυτό. Πρόκειται για την ψυχική και συνασθηματική ωρίμανση του παιδιού και όχι απλώς την περιεκτικότητα σε θρεπτικές ουσίες.
14. Δώστε του λίγο κενό χρόνο
Ξοδέψτε λίγο χρόνο καθημερινά απλά καθήμενοι στο πάτωμα μαζί με το μωρό σας. Χωρίς μουσική, χωρίς φώτα ή άλλα παιχνίδια. Αφήστε το να εξερευνήσει το χώρο και δείτε που θα σας πάει.
15. Περιορίστε το χρόνο που βλέπει τηλεόραση
Η υπερβολή σε οτιδήποτε μπορεί να κάνει κακό. Τα παιδιά πρέπει να μην απορροφούνται ώρες με την τηλεόραση για να γίνουν περισσότερο κοινωνικά και να τους μείνει χρόνος για τη σχολική τους εργασία.
20 λεπτά την ημέρα γυμναστική μπορεί να βοηθήσει
Μια Σουηδική έρευνα σε πάνω απο ενα εκατομμύριο παιδιά έως 18 χρονών, έδειξε οτι η καλή σωματική κατάσταση σχετίζεται με το IQ. Οι αποδείξεις για το πώς η γυμναστική επηρεάζει την εγκεφαλική ανάπτυξη δεν είναι ξεκάθαρες αλλα έρευνες έχουν δείξει ότι 9 στα 10 παιδιά με 20 λεπτά γυμναστικής πρίν απο ένα τέστ έχουν δείξει υψηλή βαθμολογία.
17. Μάθετε τους ξένες γλώσσες
Ερευνες έχουν δείξει οτι παιδιά που μιλούνε ξένες γλώσσες, μπορούν να δείξουν μεγαλύτερη αυτοσυγκέντρωση κάτω απο συνθήκες πίεσης και να εστιάσουν καλύτερα τη σκέψη τους. Η καλύτερη περίοδος για την εκμάθηση μιας ξένης γλώσσας είναι πρίν την εφηβεία. Σ αυτή την ηλικία, τα παιδια μπορούν να μάθουν μια γλώσσα με τη μέγιστη ευχέρεια και να αναπτύξουν την καλύτερη προφορά.
0 comments :
Post a Comment